En noviembre incorpórate a las clases regulares de Autoconciencia a Través del Movimiento (ATM – Método Feldenkrais) en Yoga Yi dirigidas por Ana Carvajal, son las últimas 4 clases del año, pero cada día se realizan series distintas por lo que puedes conocer estés método ahora. Luego en enero tendremos más novedades.
Feldenkrais, es un método de Educación Somática, que a través de movimientos suaves, te permitirá encontrar nuevas opciones de movimiento, para que te sientas más organizado y más eficiente en cualquier actividad que realices, utilizando menos esfuerzo. Este maravillosos método aun no es muy conocido en nuestro país, así que si quieres probar una clase, no dudes en escribirme.
Los horarios son:
Miércoles de 20.15 a 21.15 hrs.
Jueves de 11.00 a 12.00 hrs.
Lugar: Yoga Yi – Av. Providencia 1705, 2° piso, local C (metro Pedro de Valdivia).
Revisa algunos consejos y consideraciones para las clases.
Stgo. Feldenkrais/Ana Carvajal 